Doet tattooën pijn? De waarheid over tattoopijn en wat je kunt verwachten

Tattooën doet pijn, maar de mate van ongemak hangt af van je pijngrens, de locatie van de tattoo en de techniek van je artiest. Sommigen omschrijven het als een krabbel, anderen als een branderig gevoel of een steek. Het goede nieuws? De pijn is meestal goed te verdragen en trekt snel weg.

In deze blog leer je precies hoe tattoopijn voelt, welke plekken het meest pijn doen, hoe je pijn kunt beheersen voor en na de sessie, en of het het waard is. We vergelijken ook tattoopijn met andere veelvoorkomende pijnervaringen en delen een gedetailleerde pijnschaal per lichaamsdeel.

Wat voor soort pijn is tattoopijn?

Tattoopijn is uniek. Het is geen scherpe steek. Het is geen diepe pijn. De meeste mensen omschrijven het als een krabbel, een steek of een branderig gevoel. De tattoo-naald dringt niet diep door—alleen in de tweede huidlaag, de dermis. Deze laag bevat zenuwuiteinden, dus ja, die reageren. Maar de pijn is constant en ritmisch.

Sommigen vergelijken het met:

1. Een kat die over verbrandde huid krabt.

2. Kleine elektrische schokjes.

3. Een zoemende bij die herhaaldelijk op je huid tikt.

De sensatie hangt dus af van waar je de tattoo laat zetten en hoe je mentale toestand is. Voor de meeste mensen is het eerder irritant dan ondraaglijk.

Tattoopijn per lichaamsdeel (Tattoopijnschaal)

Tattoopijn is niet overal hetzelfde. Het hangt af van de dichtheid van zenuwen, de dikte van de huid en de nabijheid van het bot. Hieronder staat een handige pijnschaal per lichaamsdeel, geschikt voor zowel beginners als ervaren tattoo-liefhebbers.

Pijnniveau	Lichaamsgebieden	Hoe het voelt
Lage pijn	Buitenarm, bovenbeen, kuit, schouder	Doffe tot milde irritatie. Perfect voor beginners — ideaal voor vlezige gebieden met minder zenuwen.
Matige pijn	Onderarm, bovenrug, borst (mannen), onderrug	Scherp maar draaglijk. Deze plekken zijn populair voor eerste tattoos.
Hoge pijn	Ribben, enkels, ellebogen, knieën, nek	Stekend, branderig gevoel. Botrijke of dunne gebieden met veel zenuwuiteinden.
Zeer hoge pijn	Oksels, binnenkant dijen, handen en vingers, wervelkolom, buik	Intense pijn. Gevoelige zones die vaak pauzes of kortere sessies nodig hebben.

Tip: De juiste plek kiezen kan je eerste tattoo-ervaring maken of breken. Bijvoorbeeld, de nadelen van onderarmtattoos zijn onder andere matige pijn door zenuwgevoeligheid en dunnere huid. Begin dus met pijnarme plekken als je twijfelt!

Wat maakt een tattoo pijnlijker?

Sommige tattoos doen meer pijn dan andere, en dat ligt niet alleen aan de plek waar je geëtst wordt. Je lichaam, huid en zelfs je stressniveau beïnvloeden hoeveel pijn je voelt.

• Huidconditie: Is je huid verbrand, droog of geïrriteerd? Verwacht scherpere pijn.

• Hydratatie: Uitgedroogde huid is minder veerkrachtig en voelt de naald sterker.

• Vermoeidheid: Een moe of gestrest lichaam verwerkt pijn intenser.

• Menstruatiecyclus: Veel vrouwen ervaren meer gevoeligheid tijdens of vlak voor hun menstruatie.

• Locatie: Botrijke of dunne huidgebieden prikken en doen meer pijn.

• Duur: Lange sessies verminderen je pijngrens en verhogen het ongemak.

Tattoopijn versus andere soorten pijn

Mensen vragen vaak: "Hoe erg is tattoopijn eigenlijk?" Een goede manier om dit te begrijpen is door het te vergelijken met andere bekende pijnen. Zo doet tattooën het qua pijn:

Pijnvergelijking	Veelvoorkomende omschrijving	Hoe tattoopijn zich verhoudt
Tattoo versus vaccinatie	Een korte prik die snel voorbij is.	Tattoopijn is trager en voelt als herhaald krabben.
Tattoo versus waxen	Plotselinge scherpe steek die snel weggaat.	Tattooën is milder maar duurt langer.
Tattoo versus piercings	Een snelle, scherpe prik van korte duur.	Tattoopijn is constant en aanhoudend, niet scherp.
Tattoo versus zonnebrand	Brandend, heet gevoel over de huid.	Tattoopijn lijkt op krabben over zonnebrand.
Tattoo versus papiersnede	Plotselinge steek die kort aanhoudt.	Tattoopijn is beter te verdragen maar duurt de hele sessie.

Over het algemeen is tattoopijn niet scherp of plotseling zoals andere pijnsoorten; het is meer een aanhoudend ongemak. Het is zelden ondraaglijk en de meeste mensen vinden het goed te doen, zeker bij kleinere tattoos.

Hoe om te gaan met tattoopijn voor en na

Tattoopijn is echt, maar hoe je je voorbereidt en je huid verzorgt, maakt een groot verschil. Een goede voorbereiding helpt je comfortabeler te zijn en sneller te herstellen.

Voor je tattoo-sessie:

• Zorg voor voldoende slaap: Een uitgerust lichaam voelt minder pijn.

• Eet een stevige maaltijd: Houd je bloedsuiker stabiel tijdens de sessie.

• Drink genoeg water: Gehydrateerde huid neemt de inkt beter op en doet minder pijn.

• Vermijd alcohol en pijnstillers: Deze verdunnen je bloed en zorgen voor meer bloedverlies.

• Draag comfortabele, losse kleding: Makkelijkere toegang voor de artiest en meer comfort voor jou.

• Neem snacks mee: Houd je energie op peil bij lange sessies.

Tijdens de tattoo:

• Focus op diep ademhalen: Houd je kalm en help pijn te beheersen.

• Neem muziek of afleiding mee: Houd je gedachten weg van het ongemak.

• Praat met je artiest: Dit helpt je ontspannen en gefocust te blijven.

• Blijf stil zitten: Voorkomt fouten en verkort de sessie.

Nazorgtips:

• Volg de instructies van je artiest: Dit is de beste manier om te genezen en je tattoo te beschermen.

• Houd de plek schoon en goed gehydrateerd: Voorkomt infecties en bevordert genezing.

• Vermijd krabben of wrijven: Dit kan de inkt beschadigen en littekens veroorzaken.

• Draag losse kleding: Voorkomt irritatie en laat de huid ademen.

Let op: Je kunt jeuk, pijn of een gevoel als zonnebrand ervaren tijdens het genezingsproces — dit is normaal.

Is tattoopijn het waard?

Ja, tattoopijn is vaak het waard. De pijn verdwijnt, maar de kunst blijft. Veel mensen zijn trots na het zetten van een tattoo; het markeert een moment, een herinnering of een betekenis. Toch blijft niet elke tattoo speciaal. Daar komt Lana Skyn om de hoek kijken met deskundige laser tattoo verwijdering in Amsterdam. Hun behandelingen zijn snel, veilig en op jouw huid afgestemd. Je verdient het om je weer zeker te voelen in je eigen huid.

Laatste gedachten

Ja, tattooën doet pijn, maar het is niet zo erg als je denkt. De meeste mensen zeggen dat het voelt als krabben of warmte op de huid. Het komt in golven en trekt snel weg. De juiste mindset maakt veel uit, net als het kiezen van de juiste plek op je lichaam.

Spijt van je tattoo? Klaar voor een frisse start? Bezoek LanaSkyn en boek vandaag nog je gratis consult!

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt de tattoopijn?

De pijn van de naald voel je alleen tijdens de sessie. Daarna kan de plek een paar dagen gevoelig of jeukerig zijn, vergelijkbaar met een zonnebrand.

Mag ik verdovende crème gebruiken?

Ja, maar overleg eerst met je tattoo-artiest. Sommigen gebruiken het liever niet, anderen vinden het prima als het correct wordt aangebracht.

Zijn touch-ups net zo pijnlijk als de eerste tattoo?

Touch-ups kunnen minder pijnlijk zijn als je huid goed is genezen. Maar in gevoelige gebieden kan de pijn scherper aanvoelen.

Mag ik pijnstillers nemen voor een tattoo?

Vermijd aspirine of ibuprofen voor je afspraak — die verdunnen je bloed. Vraag altijd eerst aan je artiest.

Moet ik eten voor een tattoo-sessie?

Ja! Eten helpt je ontspannen te blijven en voorkomt een lage bloedsuikerspiegel, wat duizeligheid of misselijkheid kan veroorzaken.